Office Workout (12 Fast Exercises)
9:12
Office Workout (12 Fast Exercises)
100.8K viewsJan 13, 2022
YouTubeWORKOUT
Büro Übungen - 7 Minuten für Deine Gesundheit am Arbeitsplatz
8:12
Büro Übungen - 7 Minuten für Deine Gesundheit am Arbeitsplatz
36K viewsOct 30, 2019
YouTubeErgotopia
Elastiktræning, ryg og skuldre med Sundhedspartnerdk, dag 1
5:03
Elastiktræning, ryg og skuldre med Sundhedspartnerdk, dag 1
6K viewsJan 8, 2016
YouTubeSundhedspartnerdk
Træt af ømme skuldre, nakke og ryg? Lav småøvelser på arbejde og kom dine smerter til livs 🙌 Der skal nemlig ikke mere end to minutters træning tre gange om ugen til at lindre dine smerter og styrke din sundhed. Øvelserne er hurtige at lære og lette at udføre på arbejdet – for eksempel sammen med dine kolleger. I videoen guider Ingrid, der er chefsekretær på NFA, dig og dine kolleger til lave øvelserne rigtigt. Der er mange forskellige øvelser at vælge imellem, og Ingrid har netop udvalgt dem,
1:34
Træt af ømme skuldre, nakke og ryg? Lav småøvelser på arbejde og kom dine smerter til livs 🙌 Der skal nemlig ikke mere end to minutters træning tre gange om ugen til at lindre dine smerter og styrke din sundhed. Øvelserne er hurtige at lære og lette at udføre på arbejdet – for eksempel sammen med dine kolleger. I videoen guider Ingrid, der er chefsekretær på NFA, dig og dine kolleger til lave øvelserne rigtigt. Der er mange forskellige øvelser at vælge imellem, og Ingrid har netop udvalgt dem,
75.4K viewsJan 22, 2025
FacebookDet Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø
Øvelser for nakke og skuldre, Video med ergonomi fra Sundhedspartnerdk wmv
9:44
Øvelser for nakke og skuldre, Video med ergonomi fra Sundhedspartnerdk wmv
91K viewsMay 4, 2014
YouTubeSundhedspartnerdk
7 gode råd til en bedre sikkerhedskultur på arbejdspladsen
1:12
7 gode råd til en bedre sikkerhedskultur på arbejdspladsen
5.2K viewsFeb 22, 2017
YouTubearbejdsmiljo
PD3 delprøve 2B Tilfredshed på arbejdspladsen
5:56
PD3 delprøve 2B Tilfredshed på arbejdspladsen
15.5K viewsApr 12, 2018
YouTubeSteen Birkelund Steensberg
11:04
Spir: Øvelser i pausen - Styrketræning I
3.4K viewsOct 5, 2017
YouTubeaakvideosite
1:56
Hvad er de forskellige konflikttyper på arbejdspladsen?
2.6K viewsJul 13, 2023
YouTubeHans Reitzels Forlag
8:08
Basistrening benk: 33 øvelser for koordinasjon, balanse og grunnleggende styrke
29.4K viewsAug 18, 2020
YouTubeJakob Gyring
3:24
Motion: Stolemotion er for alle
24.1K viewsJan 3, 2019
YouTubeÆldre Sagen
7:44
Stående pauseøvelser | 5 minutters kontortræning eller opvarmning
23.9K viewsMay 22, 2020
YouTubeDin Flexible Sundhed
5:06
Styrke og Balansetrening for Eldre
19.9K viewsJan 8, 2021
YouTubeAlexander Andorff | Vondtklinikkene
8:44
Basistrening: 41 øvelser for koordinasjon, balanse og grunnleggende styrke
42K viewsAug 18, 2020
YouTubeJakob Gyring
4:54
Elastiktræning, ryg og skuldre med Sundhedspartnerdk, dag 2
13.3K viewsJan 8, 2016
YouTubeSundhedspartnerdk
2:15
Arbejdsmiljø - Flipped Classroom
3.4K viewsJun 7, 2019
YouTubeVidenscenter for Velfærdsteknologi
10:04
Elastiktræning - 6 øvelser på 10 minutter
157.2K viewsAug 14, 2018
YouTubePFA Pension
2:30
Træningselastik øvelser: 11 effektive øvelser med træningselastikker (Part 1)
38.2K viewsNov 13, 2020
YouTubeBillig Fitness
2:42
Ondt i ryggen? Styrk ryggen med gode rygøvelser
115.9K viewsAug 7, 2012
YouTubeFalck Danmark
12:58
Dagens træning - 5 gode kontorøvelser
2.8K viewsFeb 1, 2021
YouTubeKlinik dk Osteopati - Fysioterapi - Øvelser
1:57
8 øvelser med klude | Hjemmetræning med Julie Bruun
894 viewsDec 10, 2020
YouTubeSPORT24DK
8:30
Siddende pauseøvelser | Træn din krop ved skrivebordet
1.5K viewsMay 12, 2020
YouTubeDin Flexible Sundhed
0:51
5 gode øvelser for styrketrening av bein
5.7K viewsFeb 9, 2021
YouTubeSportsmaster Norge
7:17
Hoftesmerter: 5 øvelser til hofte, lyske og inderlår hvis du har ondt | Maxer.dk
28.9K viewsSep 6, 2021
YouTubeMaxer af Jacob Beermann
7:08
ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING
38.2K viewsJan 31, 2024
YouTubeDin Flexible Sundhed
9:15
Øvelser med håndvægte | 7 minutters effektiv træning for armene, skuldrene og øverste del af ryggen
72.9K viewsDec 3, 2021
YouTubeSPORT24DK
1:30
Se 8 effektive øvelser med vægtstang ⇒ Hjemmetræning (Full Body Workout)
10.6K viewsMay 16, 2021
YouTubeBillig Fitness
12:39
Øvelser, som du kan lave på kontoret | OP og STÅ | 10 minutters kontortræning
7.4K viewsJun 7, 2021
YouTubeDin Flexible Sundhed
10:14
Kontoryoga | 5 enkle øvelser til bedre kropsholdning og færre spændinger | Hverdagsyoga
1.2K viewsFeb 23, 2025
YouTubeHverdagsyoga med Karen Pallisgaard
3:43
Bentræning med stepbænk | Fitnessshoppen
2.6K viewsDec 13, 2021
YouTubeFitnessshoppen
See more
Static thumbnail place holder