Warum bestimmt Muskelmasse Deinen Stoffwechsel?
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YouTubeHeiko MIND
Warum bestimmt Muskelmasse Deinen Stoffwechsel?
Vielleicht schaust Du nur auf Dein Gewicht. Auf die Zahl auf der Waage. Auf jedes Kilo Fett. Aber Dein Körper besteht nicht nur aus Fett. Er besteht auch aus Muskeln. Und Muskeln sind aktives Stoffwechselgewebe. Sie verbrauchen Energie. Sie nehmen Zucker aus dem Blut auf. Sie helfen Deinem Körper, Insulin besser zu nutzen. Wenn Muskelmasse ...
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