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Bye Bye Hallux Valgus - wichtigste Übung ever!!! 💪🏻 Diese Übung hilft dir die Muskulatur im Fuß zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern & die Fehlstellung zu korrigieren! Bevor du weiter liest - folge mir @kosaknadine, damit du keine Tipps für gesunde Füße & mehr Aufrichtung mehr verpasst! 💪🏻 Diese Übung stärkt die intrinsische Fußmuskulatur, was zur Stabilisierung des Fußgewölbes & zur Verbesserung der Zehenstellung beiträgt. 💪🏻 Für alle Nerds 😉 Die spezifischen Muskeln, die durch di
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