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Crues ou cuites ? Voici la bonne façon de consommer les betteraves et 4 façons simples de les intégrer à votre alimentation quotidienne

Betterave crue ou cuite, le choix n’a rien d’anodin pour vos vitamines et votre digestion. Entre bénéfices santé et ...
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Comment conserver les betteraves rouges ?

Les betteraves rouges crues ou cuites bénéficient d’une excellente réputation. Cuites, leur chair grenat se déguste généralement en salade, ou encore sous forme de soupe ; le bortsch, très populaire ...